Zpětná vazba – dobrodiní pro blogera, autora
Samozřejmě nemám na mysli zakomplexované vzteklé nadávání, tedy zpětnou vazbu destruktivní. Tam by bylo zbytečné a marné zamýšlet se nad obsahem. Leda tak z profesního zájmu o další a další druhy řečnických triků. Jinak je však destruktivní kritika informací ne o adresátovi té kritiky, ale o odesílateli. Informací, na koho si dát případně pozor.
Má na mysli polemiku konstruktivní, vedenou kritikovou snahou pomoci autorovi a tím i jeho čtenářům.
Za takovou konstruktivní kritiku považuji několik výtek v recenzi na moji e-knihu o zvládání prokrastinace. Myslím, že výtky jsou oprávněné a zkusím na ně reagovat hned.
Podle recenzentky (prolink na celou recenzi je dole pod článkem) jsem opomněl poradit lidem, kteří odkládají naplánované úkoly z následujících důvodů:
- Člověk se přepíná, vydává příliš mnoho energie nebo psychických emocí. A nevšimne si toho. Tedy – už nemůže, ale není si toho plně vědom.
Co s tím? Nepřepínat se. Přečíst si něco o burnt-out syndromu. Mně se z těch informací nejvíce líbil tento příměr: Když zapálíme svíčku najednou na obou koncích, je jasné, že vyhoří dříve, než je obvyklé. Uberme, hýčkejme se. Pamatujme, že častou příčinou stresu duševně pracujícího člověka je doslova „stres z nedostatku přirozeného stresu“. Ptejme se sami sebe, kdy naposledy jsme běželi přírodou na plné pecky. Kdy naposledy jsme naskrz promokli a pak se usušili. Kdy naposledy jsme na vlastní kůži zažili vítr a sníh ve tváři, značnou fyzickou únavu apod. Zažijme to, dopřeje si toho, pračlověk skrytý kdesi hluboko v našich genech to potřebuje – a je mu v nás pak lépe.
- Člověk odkládanou činnost přeceňuje. Chce ji provést bez chybičky – a bojí se, že to takto nezvládne.
Tady vidím dvojí problém – a nabízím dvojí lék. Něco přecenit nebo podcenit – to není dobrá cesta. Ale k odhadnutí správného významu té či oné činnosti nejde jen tak střelit od boku. Opatřeme si informace. Položme si otázku: Co se stane nejhoršího, když danou činnost odložíme nebo vůbec nevykonáme? A s klidnou rozvážnou myslí porovnejme, zda zlo z odložení nebo nevykonání není nižší než zlo spojené s vykonáváním.
A problém perfekcionismu? Jsem-li perfekcionista, musím se připravit na to, že zejména v dnešní nepořádné době to budu mít poněkud těžší. Že mi bude hrozit více návalů vzteku na ty „nepořádné“ kolem sebe. Nepořádnost se v současné době v naší zemi docela dost vyplácí, takže se to asi skokem nezmění. Nejsme Německo. Pokud se nechci odstěhovat jinam, tak se smířím s tím, že špičkově pořádně budu vykonávat jen několik málo prioritních věcí. A obdobně budu přistupovat k lidem ve svém okolí.
- Odkládaná činnost nesedí s mou vnitřní morálkou.
Musím se zamyslet, jaké jsou vlastně moje životní hodnoty, morální žebříček. Kde preferuji férovost třeba za cenu finančních ztrát (a „oplivávání ze strany lůzy“) a kde půjdu na určitý kompromis. Musím se ptát, co vlastně tvoří můj podvědomý pocit. Musím ty podvědomé ponutky vytáhnout na denní světlo a dobře si je prohlédnout. Coby spisovatel a učitel zde samozřejmě apeluji na celoživotně stálý morální kodex, pokud to jen trochu jde.
- Prokrastinátor je zamilován.
A nevidí, neslyší, nedbá rad těch střízlivých, vznáší se jako ve snách. Tam snad lze doporučit sebrat zbytky racionálního uvažování a pohlídat sebe sama aspoň před spadnutím do těch největších průšvihů. A až oblouznění pomine, vrátit se ke starým návykům.
Přátelé, berte tedy tyto dvě stránky jako doplněk k mé e-knize „Prokrastinace – odklad, který mrzí“. Aby byla úplnější a pro vás užitečnější.
Přeji vám co nejvíce dosažených naplánovaných cílů a splněných přání.
Souvisící článek: Recenze knihy o zvládnutí prokrastinace
David Gruber
Návštěva u Jana Wericha
Co by asi národní umělec pan Jan říkal na dnešní situaci? Byl by na straně „evropských hodnot“ nebo na straně „dezolátů“? Není od věci navštívit místa, kde dlouhá léta bydlel – a zamyslet se.
David Gruber
Proč jsme nejbohatším státem na světě?
A proč česká starobní penze po nedávném zvýšení přesáhla tři sta tisíc měsíčně? Při průměrné mzdě hodně přes půl milionu měsíčně? Proč u nás žadoní Němci z Bavorska, aby mohli dělat pomocné práce v našich domácnostech?
David Gruber
Pane Jurečko – hlídáte si dostatečné rozevírání nůžek v příjmech penzistů?
Nedávno jsem se z médií dozvěděl, že další nivelizace starobních penzí je podle ministra Jurečky „spravedlivější“. Myslím, že nic nemůže být více vzdáleno pravdě.
David Gruber
Jaký člověk by měl být optimálním prezidentem naší země?
Často mám pocit, že ti, co se reálně hlásí za kandidáty, to dělají z důvodu kariéry a tak trochu i z touhy po životě v přepychu. Aby si pohladili své ego. Jakého člověka by však ve svém čele měl chtít obecný lid?
David Gruber
Jedno je jisté – rok 2023 bude rokem manipulací, urážek a sprostoty
V těchto dnech se to jen hemží předpověďmi, jaký bude nastávající rok 2023. V moři nejistot, co z toho a do jaké míry se splní, mám já jednu jistotu. Ta je vyjádřena titulkem tohoto článku.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce
Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...
Biden nečekaně kývl na předvolební debatu. Kdykoli kdekoli, říká Trump
Americký prezident Joe Biden se v pátek nechal slyšet, že by chtěl do debaty se svým předchůdcem...
USA mění systém pomoci Ukrajině: už ne sklad, ale zbraně přímo ze zbrojovek
USA chystají dosud největší balík vojenské pomoci Ukrajině v přepočtu za více než 140 miliard...
VIDEO: Kdo nejlíp vříská? Soutěž v imitaci racků vyhrál malý chlapec
Devítiletý Cooper Wallace z britského Chesterfieldu v neděli vyhrál čtvrté mistrovství Evropy v...
Ukrajinci se snaží před bojem utéct do Rumunska, v řece mnozí najdou smrt
Tisíce Ukrajinců se od počátku ruské invaze pokusily překonat řeku Tisu na hranici s Rumunskem ve...
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...
- Počet článků 332
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 2334x
viz též www.gruber.cz