Motivujte se – jděte za svým štístkem
Asi bychom se měli všichni v každodenní šedi běžného života častěji pozastavit a zamyslet nad kouzelným slovem „motivace“…
Vaší motivací začíná všechno, co nějak směřuje ke splnění jakéhokoliv vašeho přání. Začíná tím každá cesta za jakýmkoliv dobrem, láskou, komfortem, pohodlím, dobrými mezilidskými vztahy, zdravím, ziskem v tom nejlepším slova smyslu, úspěchem, radostí a pohodou…
Jistě, jsou zde i neovlivnitelné vnější okolnosti. Co zmůže všestranně nadaný, schopný a všestranně motivovaný jedinec, když s ním například na cestě z Evropy do Ameriky uprostřed Atlantiku spadne letadlo? Nemá nic z cílů uvedených v předchozím odstavci, protože prostě nepřežije. Ale pozastavovat se nad tím nemá cenu, protože už přímo ve slově „neovlivnitelný“ je obsažen fakt, že zde vám žádné úsilí a lámání si hlavy nepomůže. Žádné úsilí nic nezmůže proti náhodě.
Marnosti tedy nedělejte. Smysluplné je obrátit myšlenky do oblasti, kde to ovlivnit můžete.
Stohy knih byly napsány a vytištěny o motivaci, spoustu gigabytů harddisků zabírá jejich moderní elektronická podoba. Nepojmete to všechno, tak jako nenavštívíte nikdy všecičky krásy a pamětihodnosti našeho světa.
Proto vám nabízím něco jako krátké spočinutí na výhledu do líbezné krajiny z nějaké typické české hory s rozhlednou. Pár myšlenek v kostce, takový střípek.
Každá cesta za lepším začíná sněním a končí tvrdou prací. Zasněte se tedy, třeba teď, čeho byste chtěli dosáhnout v práci i mimo ni. Myšlenka to jistě bude hezká a projasní vám celý všední den. Klidně si povzdechněte: „Ach jo, kdyby tak…“.
No a po ukončení prvního snění a první série vašich povzdechnutí nastává váš první reálný krok.
Svoji zářivou celkovou vizi si rozkouskujete v několika úrovních.
Vize je na celý život.
Záležitosti na několik let (dokončení školy, perfektní zvládnutí cizího jazyka, postavení domu, dosažení významného cíle v kariéře či podnikání…), těm můžete říkat plány. Hoďte si je na papír nebo na harddisk.
Plány si pak můžete členit na cíle. Časový horizont cílů můžete stanovit na zhruba jeden rok. (Zvládnout další rok vysoké školy a nepropadnout. Našetřit na dovolenou snů a uskutečnit ji. Udělat středně velkou opravu nebo přístavbu na domě. Zařídit dítěti bezva kroužek a vést je k tomu, aby v něm dosáhlo něco určitého a přiměřeného roční snaze…)
Cíle se pak rozkládají do jednotlivých úkolů. Horizont úkolů nechť je kratší než rok a delší než den. (Sehnat materiál, řemeslníky, projekt, všemožná povolení atd. na tu přístavbu domu, skládat jednotlivé zkoušky na škole, mluvit s potomkem o tom jak se mu v kroužku daří…)
Úkoly se pak rozkládají do elementárních částic, kterým můžete říkat úkony. Nebo také kroky. (Najít na internetu prodejny stavebních materiálů, sehnat určitou učebnici do určitého předmětu ve škole, poradit se s kamarádkou jak na nemocné děcko, zacvičit si, zalenošit si a tím nabrat sil…)
Čím níže jste v stromové hierarchii vize – plán – cíl – úkol –krok, tím menší to bývá vznešenost a tím větší próza. A zvládnout prózu už není samozřejmé; cosi přirozené a velmi silné v člověku rádo započatou cestu vzdává, rádo ze započaté cesty odbočuje, schází z ní. A pak se úkoly nesplní, cíle vzdalují, plány ztroskotávají – a je to prostě blbé, na pytel…
Ne, neporadím vám teď to, co slyšíte a zjišťujete ohledně nesejití z pravé cesty dnes a denně. Neporadím vám „vynaložte pevnou vůli a cvičte si ji“. Dobře víte, že moment vynaložení vlastní pevné vůle, onen moment jakéhosi vnitřního sebezatnutí a jakéhosi vnitřního příkazu „MUSÍŠ!“ je kontraproduktivní. Víte, že reálně v praxi platí ono okřídlené „co se musí, to se hnusí“. Takže – nenechte si zhnusit svou cestu za štístkem jakéhokoliv druhu oním „vynaložením pevné vůle“.
Raději si v těžkých chvílích váhání a otálení vyvolejte v mysli znovu celu tu strukturu „vize – plán – cíl – úkol –krok“. Prohánějte si hlavou barvité myšlenky, jaký že to pěkný cíl bude splněn zvládnutím prozaického kroku dnešního a navazujících pár kroků zítra, pozítří a za týden. Jakého cíle dosáhnete zvládnutím toho, onoho a ještě tamtoho úkolu. Jaký váš úžasný plán se stane skutečností po dosažení několika cílů. Jaký to bude úžasný celý život s naplněnými mnoha plány. Nebude to blbé a na pytel, ale bude to super! Je to představa radostná neboli kladně emoční.
Toto daleko více odpovídá správnému motivování se než masochistické a drhnoucí „vynakládání pevné vůle“. Nikoliv vůle ale emoce - to je oč tu běží.
Ostatně, slova „motivace“ a „emoce“ mají společný základ. V obou z nich tušíme ono latinské sloveso „moveo“. Tj. hnout se, pohnout se, hýbat se někam. A jak se lidstvo jako celek pohnulo za desítky tisíc let od jeskyní a pazourkových seker k dnešnímu neuvěřitelnému světu, tak se i vy ve své osobní historii, trvající několik desítek let, pohnete někam. Tam, kam chcete.
Děkuji vám, že jste se tedy aspoň na pár minut zase trošičku pozastavili a zamysleli, každý nad tím svým štístkem… a mám z vás radost. Jo.
David Gruber
Boj za minimální rychlost aut 100 km/h v obcích
Existoval jeden menší stát ve střední Evropě. Měl za sebou totalitní minulost – a tedy horší životní úroveň obyvatel, než byla obvyklá na západ od jeho hranic. Moudré vedení toho státu se rozhodlo tento hendikep odstranit.
David Gruber
Návštěva u Jana Wericha
Co by asi národní umělec pan Jan říkal na dnešní situaci? Byl by na straně „evropských hodnot“ nebo na straně „dezolátů“? Není od věci navštívit místa, kde dlouhá léta bydlel – a zamyslet se.
David Gruber
Proč jsme nejbohatším státem na světě?
A proč česká starobní penze po nedávném zvýšení přesáhla tři sta tisíc měsíčně? Při průměrné mzdě hodně přes půl milionu měsíčně? Proč u nás žadoní Němci z Bavorska, aby mohli dělat pomocné práce v našich domácnostech?
David Gruber
Pane Jurečko – hlídáte si dostatečné rozevírání nůžek v příjmech penzistů?
Nedávno jsem se z médií dozvěděl, že další nivelizace starobních penzí je podle ministra Jurečky „spravedlivější“. Myslím, že nic nemůže být více vzdáleno pravdě.
David Gruber
Jaký člověk by měl být optimálním prezidentem naší země?
Často mám pocit, že ti, co se reálně hlásí za kandidáty, to dělají z důvodu kariéry a tak trochu i z touhy po životě v přepychu. Aby si pohladili své ego. Jakého člověka by však ve svém čele měl chtít obecný lid?
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Přes Česko přešly bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve
Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
Ruská armáda pořádá na Rudém náměstí tradiční vojenskou přehlídku
Přímý přenos Na Rudém náměstí v Moskvě se ve čtvrtek koná tradiční vojenská přehlídka k příležitosti 79. výročí...
Pašeráci v Indii lákali mladé na práci, skončili v ruské armádě. Organizátory zatkli
Indická policie ve středu zatkla čtyři lidi napojené na mezinárodní síť pašeráků, která pod...
Výkonný výbor TOP 09 schválí nominaci Ženíška na post ministra pro vědu
Širší vedení vládní TOP 09, výkonný výbor schváluje ve čtvrtek nominaci Marka Ženíška na post...
Víkend bude oblačný s až 22 stupni, od pondělí opět deštivo i bouřky
Přímý přenos Konec druhého květnového týdne bude typicky jarní, poslední noc s přízemními mrazíky bude ta ze...
- Počet článků 333
- Celková karma 23,34
- Průměrná čtenost 2327x
viz též www.gruber.cz